Mieux vivre avec votre maladie auto-immune

Mon accompagnement personnalisé

Sandrine REY, Naturopathe


Vous êtes extrêmement sensible et souvent vulnérable émotionnellement


Fleur Ange
Vous sentez que cette sensibilité, cette vulnérabilité émotionnelle vous fragilisent.

Et vous pensez peut-être aussi qu’elles sont en lien avec la maladie auto-immune qui vous touche.

Cette maladie inflammatoire qui atteint un ou plusieurs de vos organes.


Aujourd’hui, voilà ce que vous vous dites, souvent :


« Je suis perdue et j’en ai marre d’avoir mal au ventre tout le temps : je ne sais plus quoi manger pour éviter cette gêne perpétuelle. »

« J’ai du mal à digérer certains aliments : manger devient compliqué pour moi, d’autant plus quand je suis invitée ou lorsque je mange à l’extérieur ! »

« Je me sens tout le temps fatiguée ou épuisée à cause des douleurs. »


« Je suis une véritable « éponge ». J’ai l’impression que tout m’atteint. »

« Je suis vraiment trop sensible au stress. Et je me sens tellement instable émotionnellement ! »

« Je souffre tout le temps. Cela m’enlève de la joie de vivre. »


En effet, vous êtes aujourd’hui dans une situation où vous saturez de subir des désagréments

tels que :

– des douleurs intestinales ou/et articulaires

– une ou des intolérances ou allergies alimentaires

– de la fatigabilité, une baisse de votre énergie

– de l’instabilité au niveau de votre humeur ou de votre moral

– des problèmes de transit, avec de la constipation ou de la diarrhée, ou une alternance des deux

– une vulnérabilité face au stress…


Et vous, ce que vous voulez, c’est :


Que ces désagréments disparaissent, ne plus avoir mal, ne plus subir cette souffrance.

Et vous sentir mieux pour avoir une vie normale au quotidien.

Avec plus de légèreté, plus de joie


Pourquoi je vous parle de ça aujourd’hui ?


Je suis Sandrine REY, naturopathe spécialisée dans l’accompagnement des femmes touchées par la maladie auto-immune.

J’ai choisi cette spécialité car je suis passée par ces phases-là moi-aussi…


La maladie auto-immune est venue me chercher par surprise.


CoquelicotEt j’ai traversé de multiples émotions.

Du déni, de la colère, de l’incompréhension, un sentiment d’injustice : « Pourquoi moi ?! »…

Jusqu’à ce que j’accepte de faire de cette fragilité une force pour mieux avancer sur mon chemin de vie.

La naturopathie, couplée à d’autres techniques enrichissantes de développement personnel, m’a donné des outils pour apprendre, mieux me comprendre et grandir de ces expériences.

Jusqu’à ressentir cet élan pour accompagner les femmes souffrant de maladies auto-immunes, qui se sentent fragilisées émotionnellement et physiquement et souvent d’une sensibilité à fleur de peau.


Avec mon accompagnement, vous allez cheminer pas à pas


Ce chemin, nous le ferons ensemble…Cheminer pas à pas

Et je vous propose avant tout de vous accompagner sur votre chemin personnel d’évolution et de transformation.


Pour vous aider :

– à mieux vous connaître, à connaître vos besoins et vos limites

– à mieux gérer les désagréments liés à votre maladie

– à calmer le stress qui amplifie souvent la douleur et l’inflammation

– à retrouver de la vitalité, de l’énergie

– à devenir actrice de votre mieux-être.


Mon accompagnement n’est pas pour vous si…


– vous êtes persuadée que votre maladie est une fatalité et que vous ne pourrez pas aller mieux

– le fait d’apporter des changements dans votre alimentation et dans votre hygiène de vie vous paraît trop compliqué

Ipomee
vous ne croyez pas aux méthodes naturelles ni à l’usage de plantes pour améliorer votre bien-être

– vous attendez une solution immédiate sans vouloir vous investir pour autant personnellement dans la durée


Mon accompagnement est pour vous si…


– vous êtes prête à vous impliquer et à prendre les choses en main pour aller mieux

vous faites de votre bien-être une priorité, maintenant

– vous êtes motivée pour apporter des changements dans votre façon de vivre et de vous alimenter Fleur sauvageafin d’aller mieux

– vous ressentez le besoin d’un soutien au niveau émotionnel et pour mieux gérer les situations de stress

– au fond de vous, vous avez besoin de quelqu’un qui vous écoute de façon bienveillante et compréhensive

vous recherchez un accompagnement personnalisé avec des conseils « sur mesure », adaptés à vous

– vous êtes prête à prendre le temps nécessaire pour ressentir des améliorations

– et aussi, vous souhaitez vous tourner vers des méthodes naturelles qui vous apportent un meilleur confort dans le quotidien et qui viennent en complément de vos traitements habituels éventuels


Mon accompagnement personnalisé en pratique :


Pour vous accompagner, il m’apparaît important de voir avec vous où vous en êtes aujourd’hui :


  • est ce que votre alimentation est adaptée à vous et à votre situation actuelle ?

  • quel est votre état émotionnel aujourd’hui ?

  • avez-vous besoin d’être soutenue au niveau de votre tonus, de votre énergie ?

  • comment fonctionne votre digestion, comment votre ventre réagit-il ?


À partir de cet état des lieux, je vous propose de vous accompagner selon vos besoins pour vous aider à :

1 ) Adapter votre alimentation

Alimentation saine
Pour savoir comment manger sans avoir mal, à la maison, en famille et aussi à l’extérieur ou quand vous êtes invitée.

2 ) Mieux vivre avec vos émotions

Chicorée - Chicory - Conseil en élixirs floraux de Bach
Pour arriver à mieux composer avec le stress du quotidien (famille, travail, transport, vie sociale…).

3 ) Préserver votre énergie et améliorer votre vitalité


Serenite
Pour limiter les douleurs et la fatigue qui va avec…


4 )  Renforcer votre intestin

Intestin
Pour optimiser votre vitalité durablement et vous aider à vous sentir moins vulnérable.

une raiponce


Questions les plus fréquentes :


Je vais avoir des résultats rapides ?

Une chose importante aussi que je voudrais préciser ici : ma démarche ne consiste pas à vous donner de « remède miracle ».

Mais bien de vous accompagner dans votre cheminement intérieur pour vous aider à mieux vivre votre quotidien.

De ce fait, les améliorations que vous allez pouvoir ressentir dépendent essentiellement de vous :

– depuis quand vous connaissez les désagréments dus à votre maladie auto-immune
– la nature et l’intensité de ces désagréments
– les changements que vous arrivez à mettre en place durant cet accompagnement

Pour certaines personnes, des améliorations peuvent apparaître dès le premier mois.
Cela dit, pour obtenir des améliorations qui s’inscrivent dans la durée, il est souvent nécessaire de compter sur le moyen ou le long terme…

Et d’accepter de prendre le temps nécessaire…


Je peux suivre l’accompagnement même si je prends des médicaments prescrits par mon médecin ?

Oui, c’est tout à fait possible.

L’accompagnement personnalisé peut venir en complément de votre suivi médical et de vos traitements éventuels.
Mes conseils tiennent compte de vos traitements et des prescriptions que vous donne votre médecin traitant.

Avec mon accompagnement, vous mettrez du sens sur ce que vous vivez et sur vos difficultés.

Il m’apparaît essentiel que vous puissiez comprendre ce qu’il se passe à l’intérieur de vous pour mieux prendre les choses en main et déployer vos ressources.


Il y a de nombreuses maladies auto-immunes différentes.
En quoi cet accompagnement est-il adapté pour moi ?

C’est votre personne que j’accompagne, pas votre maladie !
Et je ne vous définis pas par cette maladie…

C’est : comment vous vivez avec votre maladie qui est déterminant pour moi.
Qui vous êtes, comment vous faites face à tout cela dans votre vécu au quotidien…

Cet accompagnement est unique, car vous êtes unique

Et je souhaite de tout coeur vous apporter des solutions en fonction de vous, de votre spécificité :
– de là où vous en êtes
– et de là où vous êtes prête à aller...


C’est parti !


Vous êtes prête à aller de l’avant et à investir de votre temps et de votre énergie :

– pour mieux vivre avec votre maladie auto-immune

– et pour apporter des améliorations dans votre vie quotidienne.


Vous ne voulez plus souffrir, ni subir cette situation et vous souhaitez plutôt :


comprendre, apprendre, et avancer en valorisant vos ressources…

… et en étant chaque jour actrice de votre mieux-être.



Mon accompagnement personnalisé


Rencontrons-nous dans un premier temps pour une séance « Naturo vitalité » de 1h15 où vous pourrez me parler de vos difficultés et de votre problématique.



Sandrine REY
accompagnement personnalisé, naturopathe,
conférencière, animatrice de stages et d’ateliers,
rédactrice (Magazine Naturelles, Midi sous la lune)



Je souhaite rencontrer Sandrine